五颗星游泳特训营是针对游泳特长生开办的训练营，通过游泳特训营，全面塑造优秀游泳运动员。
针对游泳运动员竞技提升强化训练存在的训练目标模糊、竞技技巧有待提升、耐力速度专项素质偏低等问题，制定 游泳竞技成绩提升的强化训练措施。
制定详细系统的训练计划，陆上训练及水上训练紧密结合。指导队员进行有效训练，减少无效训练。 随时把握和调整队员的训练心态以达到最佳训练效。精准掌握每个队员的训练动态，及时总结训练效果及成果。
海南五颗星体育有限公司是一家拥有资深经验及专业的游泳培训机构。教练员全部具备国家游泳社会指导员证，教学课程多元化、梯队化，在游泳教学上形成针对中小学人群的专业教学体系，目前已为学校和社会培训毕业学员人数逾25000多人。五颗星积极发掘优秀游泳运动苗子，在过去两年多时间里为市县游泳队输送多名队员，并在省赛拿下多个前三名。
传播体育精神，打造青少年运动健康解决方案，为健康自贸港努力奋斗！
配备多名资深教练，均拥有多年实践执教经验，汇聚了国家级教练、国家级健将及一级教练等专业人才，能为学员提供高水平教学指导。
累计培养多名优秀学员，在省级、市级各类游泳赛事中表现亮眼，多次斩获前三名佳绩；更有学员多次打破海南省游泳项目纪录，同时多人成功达到国家一级、二级运动员等级标准，运动能力获专业权威认可。
根据孩子的情况，科学地制定长时间、系统化的游泳训练，全面地提升孩子游泳能力。针对耐力、游泳速度以及身体素质等进行提升，让孩子的技术变得更好、身体变得更加健康。
| 课程名称 | 课时 | 报课条件 | 课程目标 | 学费 |
|---|---|---|---|---|
| 暑期特训营 | 15天 | 长训学员，掌握四种泳姿 | 制定游泳竞技成绩提升的强化训练措施，陆上训练及水上训练紧密结合。指导队员进行有效训练，减少无效训练。 | 4800元（含食宿、场地费、教练费、个人意外险） |
| 基础班 | 10节课 |
五岁半以上， 零基础可报名。 |
学习水中安全知识、培养游泳兴趣，完成25米蛙泳行进目标 | 800元 |
| 提高班 | 10节课 | 具备独立游25米蛙泳的能力 |
（1）掌握较规范的蛙泳技术动作，采用1:1:1的方式。 （2）一次呼吸，一次蹬腿，学习踩水自救练习。 （3）完成50米蛙泳游走，踩水一分钟 （4）学习踩水自救练习 |
800元 |
| 中级班 | 10节课 | 具备提高班毕业后的能力 |
（1）巩固蛙泳练习 （2）掌握规范自游泳打腿25米 （3）自由泳25米游走 |
800元 |
| 长训一班 | 20节课 | 必须掌握蛙、自两种泳姿，每种泳姿连续游50米以上，每周最少上四节课。 | 参与俱乐部比赛，制定比赛目标，以目标进行训练 | 1400元 |
| 长训二班 | 20节课 | 必须掌握蝶、仰、蛙、自四种泳姿 |
（1）提高训练量与强度 （2）适应多样化的训练手段与方法 （3）改善在各种速度和强度训练中的划水技术 |
1400元 |
| 长训三班 | 30节课 | 必须达国家三级运动员以上标准 | 结合学员运动潜力（如速度型、耐力型），为其制定短期（3-6 个月，如冲击二级运动员）、中期（1-2 年，如参加省级、国家U系列比赛）目标，助力学员明确运动方向，为后续专业发展（如市县体校队、专业队选拔）奠定基础。 | 3600元 |
| 中考班 | 10节课 | 初中生 |
（1）参照海南中考体育游泳项目评分标准为目标训练 （2）蛙泳、自由泳任选一种 |
850元 |
| 成人班 | 10节课 | 成人 |
（1）蛙泳、自由泳任选一种 （2）完成25米游泳目标 |
1200元 |
| 私教班一对一 | 10节课 | 不限 | 根据学员情况制定课程计划 | 2000元 |
| 私教班一对二 | 10节课 | 不限 | 根据学员情况制定课程计划 | 1800元 |